Durante muchos años he trabajado en los cuidados paliativos. Mis
pacientes eran los que habían ido a casa a morir. Momentos muy
especiales se compartieron. Yo estaba con ellos en las últimos tres a
doce semanas de sus vidas. La gente crece mucho cuando se enfrentan a su
propia mortalidad.
Aprendí a no subestimar la capacidad de alguien para el crecimiento.
Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno experimenta una variedad de
emociones, como se espera: la negación, el miedo, la ira, el
remordimiento, más negación y la aceptación final. Sin embargo, cada
paciente encuentra su paz antes de partir, cada uno de ellos.
Cuando se les preguntaba acerca de cualquier arrepentimiento que tenían o
cualquier cosa que harían de manera diferente, los temas comunes
surgieron una y otra vez. Aquí están los cinco más comunes:
1. Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no a la vida que otros esperan de mí.
Este fue el pesar más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta
que su vida está a punto de terminar y miran hacia atrás con claridad en
ella, es fácil ver cuántos sueños se fueron sin cumplir. La mayoría de
la gente no había cumplido aún la mitad de sus sueños y tuvo que morir
sabiendo que era debido a las elecciones que habían hecho o a las que no
habían hecho.
Es muy importante honrar al menos algunos de tus sueños en el camino.
Desde el momento en que pierdes tu salud, ya es demasiado tarde. La
Salud da una libertad que muy pocos se dan cuenta, hasta que ya no la
tienen.
2. Me gustaría no haber trabajado tan duro.
Esto vino de cada paciente de sexo masculino que cuidé. Echaban de menos
la juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres
también hablaron de este pesar. Pero la mayoría eran de una generación
anterior, muchos de los pacientes de sexo femenino no habían sido sostén
de la familia. Todos los hombres que cuidé lamentaron profundamente
haber gastado tanto de sus vidas en el trabajo.
Al simplificar su estilo de vida y tomar decisiones conscientes en el
camino, es posible que no necesites el ingreso que piensas que
necesitas. Y mediante la creación de más espacio en tu vida, eres más
feliz y más abierto a las oportunidades de nuevos destinos, que más se
adapten a tu nuevo estilo de vida.
3. Ojalá hubiera tenido el coraje de expresar mis sentimientos.
Muchas personas suprimieron sus sentimientos con el fin de mantener la
paz con los demás. Como resultado, se conformaron con una existencia
mediocre y nunca llegaron a ser lo que eran realmente capaces de llegar a
ser. Muchas enfermedades desarrolladas en relación con la amargura y el
resentimiento lleva como resultado.
No podemos controlar las reacciones de los demás. Sin embargo, aunque
las personas pueden reaccionar inicialmente al cambiar la forma en que
están hablando con honestidad, al final se plantea la relación a un
nivel completamente nuevo y más saludable. O es eso, o es soltar la
relación enfermiza de tu vida. En cualquiera de las dos, ganas.
4. Me gustaría haber estado en contacto con mis amigos.
A menudo no se dan cuenta verdaderamente de todos los beneficios de sus
viejos amigos hasta que llegan sus últimas semanas y no siempre fue
posible localizarlos. Muchos de ellos habían llegado a estar tan
atrapados en sus propias vidas que se había dejado ir amistades de oro
en los últimos años. Hubo muchos lamentos profundos acerca de no haber
dado a la amistad el tiempo y esfuerzo que merecían. Todo el mundo echa
de menos a sus amigos cuando están muriendo.
Es común para quien sea con un estilo de vida ocupado dejar caer las
amistades. Pero cuando te enfrentas con que tu muerte se acerca, los
detalles físicos de la vida desaparecen. La gente quiere tener sus
asuntos financieros en orden, si es posible. Pero no es el dinero o el
status lo que guarda la verdadera importancia para ellos. Ellos quieren
hacer las cosas en orden más para el beneficio de aquellos a quienes
aman. Por lo general, sin embargo, están demasiado enfermos y cansados
de manejar cada vez esta tarea. Todo esto se reduce al amor y las
relaciones al final. Eso es todo lo que queda en las últimas semanas, el
amor y las relaciones.
5. Me gustaría haberme dejado ser más feliz.
Este es un uno sorprendentemente común. Muchos no se dieron cuenta hasta
el final de que la felicidad es una elección. Ellos se habían quedado
atascados en viejos patrones y hábitos. El llamado "confort" de
familiaridad desbordado en sus emociones, así como en sus vidas físicas.
El miedo al cambio les había dejado fingiendo a otros, y a su propio
ser, que estaban contentos. Cuando muy adentro, anhelaban reír
correctamente y hacer tonterías en su vida de nuevo. Cuando estás en tu
lecho de muerte, lo que los demás piensen de ti, está muy lejos de tu
mente. ¡Qué maravilloso es ser capaz de dejar ir y sonreír de nuevo,
mucho antes de que estés muriendo.
La vida es una elección. Es tu vida. Elige conscientemente, elige sabiamente, elige con honestidad. Elige la felicidad.
fuente:vida lucida
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